به وبلاگ عطاری حکیم خوش آمدید

  انگور، میوه‌ای مفید برای تقویت معده و دستگاه عصبی سلامت آنلاین- به گفته یک محقق طب سنتی، خوردن انگور علاوه بر تقویت توان معده باعث افزایش کارکرد سیستم عصبی بدن می‌شود. به گزارش سلامت آنلاین، محمد امین افرا اظهار کرد: انگور میوه‌ای تابستانی است که یبوست را برطرف کرده و  نیز تقویت‌کننده سیستم عصبی بدن است.وی با اشاره به خواص دیگر انگور، تصریح کرد: انگور میوه‌ای پرخاصیت، سم‌زدای بدن، تقویت‌ کننده معده و مناسب برای دستگاه گوارش است. دارای مقادیر زیادی ویتامین است که مصرف آن نیازهای بدن را به برخی ویتامین‌ها تامین می‌کند. همچنین همه قسمت‌هایش پرخاصیت بوده و مورد استفاده قرار می‌گیرد به طوری که از غوره آن آبغوره گرفته می‌شود و از هسته آن روغن تهیه شده و با خشک کردن آن نیز مویز و کشمش به وجود می‌آید و برخی نیز انگور را تبدیل به شیره پرخاصیت می‌کنند.این محقق طب سنتی خاطرنشان کرد: شیره انگور نیز سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد. در فصولی که انگور وجود ندارد بهتر است از شیره آن که دارای قند بالایی بوده و بسیار مقوی و مغذی است، استفاده کرد.وی در ادامه افزود: ش به وبلاگ عطاری حکیم خوش آمدید...

خوردن صبحانه بهترین راه برای لاغری ‌متخصص طب اسلامی در چهارمحال و بختیاری گفت: مصرف صبحانه بهترین روش برای لاغر شدن است. ‌محمد امین افرا در گفت‌ و گو با خبرنگار ایسنا‌ اظهار کرد: افرادی که غذا خود را سریع میل می‌کند بیشتر از افراد دیگر مستعد چاقی هستند، زیرا جویدن سریع سبب کاهش متابولیسم بدن می‌شود. وی افزود: مصرف صبحانه بهترین روش برای لاغر شدن است و بالعکس مصرف ناهار باعث کسالت و کم‌تحرکی و عامل چاقی است. افرا با اشاره به اینکه جویدن سریع، چاق کننده است، تصریح کرد: جویدن سریع سبب تشنگی شدید  و به دنبال آن هضم غذا مختل و کارایی معده ضعیف خواهد شد. این متخصص طب اسلامی خاطرنشان کرد: كاهش وزن بيش از سه  كيلو در ماه به بدن صدمه مي‌زند. وی مصرف غذاهای گرم مانند خرما را روشی مناسب برای لاغری اعلام کرد و گفت: افراد چاق از خورردن غذاهای سرد اجتناب کنند، زیرا سوخت و ساز را کاهش می‌دهد. این متخصص طب اسلامی در رابطه با مصرف قرص‌هاي لاغري، اظهار کرد: اگرچه این داروها چربی‌سوز هستند، ولی لاغري به وسيله قرص به هيچ وجه توصيه نمي‌شود، زیرا ممکن است در خون رسوب کنند و دستگاه گردش خون دچار اختلالات به وبلاگ عطاری حکیم خوش آمدید...

با حمام کردن لاغر شوید طولانی شدن مدت استحمام موجب سستی جسم، آسیب عصب، تحلیل حرارت غریزی و کم اشتهایی نسبت به غذا می‌شود. یک محقق طب اسلامی گفت: کسانی که می‌خواهند لاغر شوند هر روز حمام بروند زیرا در حین استحمام بلغم از بین می‌رود.به گزارش ایسنا، محمد امین افرا  اظهار کرد: استحمام در حفظ سلامتی بدن تاثیر بسزایی دارد زیرا باعث باز شدن منافذ پوست و تعریق شده و در نتیجه رطوبت بدن را افزایش می‌دهد.وی با اشاره به اینکه استحمام روزانه باعث لاغری می‌شود، تصریح کرد: افرادی که خواهان لاغری هستند ناشتا آب مصرف کنند و هر روز استحمام داشته باشند.وی تاکید کرد: طولانی شدن مدت استحمام موجب سستی جسم، آسیب عصب، تحلیل حرارت غریزی و کم اشتهایی نسبت به غذا می‌شود.افرا خاطرنشان کرد: آشامیدن آب سرد در فضای گرم حمام و بعد از استحمام  و همچنین قرار گرفتن در معرض هوای سرد پس از حمام زمینه ساز بیماری‌های بسیاری از جمله تیرگی پوست خواهد شد.وی در ادامه افزود: بهتر است پس از استحمام آب و نوشیدنی گرم مصرف کرد زیرا سبب روشن و نورانی شدن پوست می‌شود.افرا استفاده از «سنگ‌پا» را در حمام مناسب دانست و گفت: استفاده از به وبلاگ عطاری حکیم خوش آمدید...

از خوردن شلغم غافل نشوید   محقق طب اسلامی در چهارمحال و بختیاری گفت: شلغم همانند یک آنتی‌بیوتیک در بدن عمل می‌کند و یک ضدمیکروب قوی برای بدن به شمار می‌آید. نیکانیوز :  محمد امین افرا در گفت و گویی اظهار کرد: شلغم دارای طبعی گرم است و در فصل سرما طرفداران زیادی را به خود جلب می‌کند. شلغم همانند یک آنتی‌بیوتیک در بدن عمل می‌کند. شلغم ضدتب، ضد سرماخوردگی، ضدگلودرد و از بین‌برنده میکروب‌های بدن است. وی افزود: از آنجایی که شلغم نفاخ است مصرف آن برای افرادی که از ناراحتی‌های گوارشی به ویژه نفخ رنج می‌برند، توصیه نمی‌شود مگر آنکه همراه با نمک و آویشن مصرف شود.این محقق طب اسلامی خاطرنشان کرد: شلغم ارگانیک با پوست خارجی روشن و شفاف مرغوب‌ترین نوع شلغم است.وی، شلغم را برای شستشوی مجاری ادرار و دفع سنگ‌کلیه مناسب دانست و گفت: اگر محتویات داخل انتهای شلغم با عسل مخلوط شود، پس از گذشت زمان شیره‌ سفیدی حاصل می‌شود که عاملی برای شستشوی مجاری ادرار و دفع سنگ‌کلیه است.افرا در پایان توصیه کرد در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری‌های تنفسی، این ماده غذایی مصرف شود. منبع : ایسنا به وبلاگ عطاری حکیم خوش آمدید...